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CODEPENDENCIA

SE IDENTIFICA POR:

• Existen problemas o discusiones si  salen por separado a reuniones sociales.

• Se percibe ansiedad o miedo al imaginar que la relación puede terminar.

• Se percibe uno o los dos miembros de la pareja como indispensables en la vida del otro.

• Se evita hacer enojar al otro para que no exista la posibilidad de una ruptura en la relación.

• Se reprimen ideas  y/o sentimientos para evitar problemas o discusiones

• Se toleran burlas, cachetadas, chantajes, manipulaciones, para que la pareja no se vaya

• Se busca tener el control de la vida de la pareja

• Existen constantemente  fantasías con respecto a la ruptura de la relación.

 

CAUSAS:

• Baja Autoestima.

• Falta de habilidad  para poner límites.

• Comunicación poco efectiva.

• Desconfianza.

• Malas experiencias con parejas anteriores.

• Evitar lidiar con emociones como: soledad, rechazo, abandono, tristeza, ansiedad.

• Abuso sexual.

• Violencia física y/o psicológica.

• Vivir de cerca relaciones dependientes

• Depresión.

 

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